„Valójában semmit sem birtokolsz, csak őrzöl egy darabig. S ha képtelen vagy továbbadni azokat, akkor azok birtokolnak téged. Bármi legyen is a kincsed, úgy tartsd a markodban, mintha vizet tartanál. Mert ha megszorítod, eltűnik. Ha kisajátítod, tönkreteszed. Tartsd szabadon, és örökre a tiéd marad.”(Anthony de Mello)
Az alábbi link segíthet. Seer Szeréna pszichoterapeuta oldalán találjátok:
http://szerena.wordpress.com/cikkek/parkapcsolati-gyorstalpalo-20-kerdesben-alapszint/
1. Ha a kapcsolatodra gondolsz, mi az első dolog, ami eszedbe jut?
Jelenleg bizonytalan.
2. Jelenleg melyik a legerősebb érzésed a pároddal szemben?
Még haragszom rá.
3. Melyek a legfontosabb összetevői egy kapcsolatnak?
Bizalom, törődés, közös élmények, az egyéniség megőrzése, közös célok, közös alkotás, nyugalom, kölcsönös tisztelet.
4. Ezekből hány van meg a tiédben?
Kettő.
5. Ha a jövőre gondolsz, hogyan látod önmagad és a párod?
Önmagam egy örökösen küzdő, harcoló anyának, a párom pedig egy nyugodt és kiegyensúlyozott kisgyereknek.
6. Mi történt a párkapcsolatod legszebb napján?
Régen volt és sétáltunk. Hűvös volt. Ittunk is. Kézen fogva mentünk az utcán, majd hozzábújtam és énekeltem neki. Végig sétáltunk a városon. Nagyon szerelmes és boldog voltam.
7. Mikor mondtad utoljára a párodnak, hogy szereted? És Ő neked?
Tegnap, mikor bevásárolni mentünk (csak nagy nehezen kísért el) és beértünk a boltba. Előtte nagyon sokat veszekedtünk. Át kellett gondolni mit is kell vennünk, így megkérdeztem őt is. Ekkor felém fordult és azt mondta: "Tudod te, hogy mennyire szeretlek?" Erre én: "Én is téged, te hülye barom."És nevettünk.
8. Mennyire vagy boldog a pároddal? (Egy skálán 1-10-ig)
Ha tegnap kérdezed 3-as, ha ma akkor 5-ös.
9. Mikor volt utoljára egy szép pillanatod a pároddal?
Az idei borfesztivál előtt, augusztusban, mikor készülődtem és elámulva azt mondta, hogy gyönyörű vagyok. Az szép pillanat volt.
10. Mi az a három dolog, amit a legjobban szeretsz a párodban?
A pontossága, a rendszeretete és a szexuális teljesítménye.
11. Mi a legfőbb kívánságod a pároddal szemben?
Azt kívánom, bárcsak hagyna nekem némi lélegzetet, külön töltött időt.
12. Mikor volt utoljára romantikus hangulat közöttetek?
Mindig romantikus hangulatba kerülünk egy bizonyos pad láttán.
13. Milyen hibákat követsz el újra, meg újra a pároddal szemben?
Felemelem a hangom.
14. Mi az, amivel a párod mindig kihoz a sodrodból?
A hallgatás. Amikor komoly dolgokról szeretnék vele beszélni. Hiába a megfelelő időpont és hely nem kapok választ semmilyen kérdésre sem. Egyetlen érvet, önálló gondolatot nem képes kicsikarni magából. A szemkontaktust sem lehet vele ilyenkor felvenni, mert általában vagy a számítógépen, vagy a telefonján játszik. Mikor szóvá teszem, hogy szeretném, ha rám figyelne, akkor közli, hogy "de én figyelek" és folytatja. Rendkívüli módon idegesít és ilyenkor az jön, hogy...(lsd. előző pont)
15. Hogyan oldjátok meg a nézeteltéréseket?
Részemről megbeszélném, részéről az történik, hogy megvárja, hogy elsimuljon "magától" (ergo engedjek én). Nagyon ritka, mikor bocsánatot kér.
16. Mit teszel, ha a párod valamiben elutasít?
Frusztrálódom és elmegyek otthonról.
17. Mit hiányolsz a legjobban a kapcsolatodban? Mit értékelsz a legjobban?
A bizalmát irántam. Azt nagyon hiányolom. Egyfolytában ellenőrzi utánam a számítógépeket, a levelezéseimet, a telefonomat. A legtöbb feszültség és vita ebből fakad. A legjobban viszont azt értékelem, hogy ennyi gond mellett mégis kitartunk egymás mellett és némi odafigyeléssel és változtatással teljesen boldogok is lehetnénk.
18. Ha feltehetnél bármilyen kérdést a párodnak, amire csakis az igazat válaszolhatná, mit kérdeznél?
Hogy lefeküdt-e az exével, mikor elment hozzá a kapcsolatunk elején.
19. Mi a legértékesebb dolog, amit a párodnak nyújtasz?
Új családot kapott velem és a gyerekekkel.
20. Mi a párkapcsolatod legnagyobb tanulsága, amit átadnál a gyermekednek?
Azt mondanám el, hogy a szerelem nem válogat, nem tudhatjuk kibe szeretünk bele, de vállalnunk kell, ha boldogok akarunk lenni. Elmondanám, hogy egy kapcsolat alapja a kölcsönösség. Hogy amennyit adsz, annyit várhatsz el a másiktól és nem többet. Ha az arány felborul, az már érdekkapcsolattá válik valamelyik részről, ami kizárja a szerelmet.
"Minél kevesebb a birtokod, annál kevésbé vagy birtok, te magad." Mikhail Naimy
VálaszTörlésEszembe jutott egy teljesen másik témába vágó idézet is:
"Olyanok vagyunk, mint az olíva bogyó: csak akkor adjuk, ki önmagunk legjavát, ha összetörünk." Talmud
Ezt nálad nagyon érzem.
Igen és teher alatt nő a pálma, meg minden. Elhiszed, hogy ha volna választásom, nem szeretnék összetörni?
VálaszTörlésHa nekem valaki még ebben a kurva életben azt meri mondani, hogy "Teher alatt nő a pálma", vagy hogy "Isten arra a vállra teszi a terhet, amelyről tudja, hogy bírja", esküszöm, hogy külön tárgyalás nélkül baszom pofán, hogy elkékül.
VálaszTörlésUgyanis rohadtul igazságtalan mindkét verzió, és az ÉLET az igazságtalan.
Te mindent kibírsz, basszus.
Hasonlóan hozzád én is verekednék ezek miatt a közhelyes baromságok miatt, de gondolj csak bele, kik kapnak ekkora életfeladatokat. Kik azok, akik a ennek a tizedétől összeroppanva remegnek egy pszichiátriai osztály sarkában...
VálaszTörlésLehet igényelni, hogy már ennyi elég? Megtanultam a leckét, jöhet a "kirándulás".
Van egy olyan nézet, ami szerint mi választjuk meg a sorsunkat az életkörülményeinket még a születésünk szerint - annak alapján, hogy mire van szükség a fejlődésünkhöz - csak aztán tökre elfelejtjük.
VálaszTörlésAzért remélem, ha véletlenül összefutunk nem kapok maflást
Szabi@ Dehogyis! Csak ne lenne a legtöbbször az az érzésem, hogy MÉG mi jön...akkor jobb lenne. Képtelen vagyok örülni már a pozitív dolgoknak, mert rögtön ott terem a gondolat, hogy vajon ennek mi lesz az ára. Nem hiszem, hogy választhatunk. Maximum döntünk, aztán, hogy jól, vagy rosszul, az kiderül. De sohasem előre. 35 leszek. Verhet engem a sors még százszor, de amit eddig nem tanultam meg, azt már nem is fogom. Bár lennék életképtelen, alvó lélek, aki gyermeteg mosollyal az arcán tekint a világra. Bár lenne időm hasztalan dolgokra, bár ne taszítana állandóan korlátok közé a küzdelem...bárcsak tudnék előbbre látni!
VálaszTörlésVigyázz! A vágyakért a legnagyobb büntetés a beteljesülés.
VálaszTörlés